Column Left

Pratik Bilgiler etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Pratik Bilgiler etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

8 Mart 2019 Cuma

Bağırsaklarınızdan Kilolarca Toksin Çıkartan Karışım

 



Sabahları 1 bardak için, bağırsaklarınızda ne kadar zeh-ir varsa atılsın.
Bağırsaklarınızdan kilolarca toksin çıkartan karışım: Aslında, obez veya fazla kilolu olmayan kişiler de bile bağırsaklarında yaklaşık 3-4 kilo ze-hir içerebilir.
Buna ek olarak, şiddetli alerjilere sahip, aşırı stresli kişilerde veya obez kişilerde daha fazla olabilir. Sağlıklı beslenmenin yanında bu içecekle beraber 3 haftada zehirleri atacaksınız.
Çocuklar da buna bir istisna değildir. Yani, kötü beslenme alışkanlıkları düzgün tedavi edilmediği sürece ömür boyu sürebilen sindirim bozukluklarına neden olabilir.
Bağırsakta atık birikimi vücutta çeşitli dengesizliklere neden olabilir. Dahası, bir dizi sağlık ve kilo probleminin altta yatan nedeni olabilir.
Önce yapmanız gereken limonu, deniz tuzu, organik elma sirkesini ve zencefili içeren bu basit ev yapımı tarifi yardımıyla bağırsakları temizlemektir.
Bağırsaklarınızdan kilolarca toksin çıkartan karışım
İçindekiler:
Organik elma sirkesi – 1 Çorba kaşığı
Organik limon suyu – 2 çorba kaşığı
Organik zencefil – 1 yemek kaşığı
Deniz tuzu – bir tutam(az miktarda)
1 bardak içme suyu
1 bardak içme suyunu kaynatip içine tuzu ilave edin iyice karıştırın.Ardından, zencefili, limon ve elma sirkesini ekleyin ve iyice karıştırın.Bu Şekilde Kullan. Kahvaltıdan önce her sabah boş bir mideye bir bardak içeceksin.





Bu içecek elma sirkesi ve limonda olan antioksidanlar açısından zengin , bağışıklık sistemini güçlendirmek ve temizlemek için birebirdir. Tehlikeli zehirleri vücuttan atıp enfeksiyonlarla ve hastalıklarla mücadele edecek, güçlü mineraller ve vitaminlerce zengindir.
Alternatif Bağırsak temizleyen ev yapımı ilaç
Bu iki malzemeden oluşan ev yapımı ilaç bağırsağınızdan kilolarca atığı temizleyecek. Hafta sonu yemeği fazla kaçırdınız ve şu an pişmanlık mı duyuyorsunuz? Bağırsak temizliği vücudunuzdaki toksinlerden kurtulup sindirim sisteminize yeni bir başlangıç yaptırmanızı sağlayacaktır.
Bu ev yapımı içecek kolay, nazik ve sonuç verici. Bu hızlı bir bağırsak temizlemesi değil, sadece vücudunuzun kötü atığı filtreleyerek sadece yararlı bakteriyi sindirim sisteminizde tutmasını sağlıyor.
Bu maddelerden birincisi bildiğimiz her mutfakta bulabileceğiniz elma sirkesi. Elma sirkesi tıbbın uzun bir süredir birçok sağlık sorunuyla mücadelede faydalandığı bir içerik. Ucuz ve sadece bağırsağınıza değil vücudunuzun geri kalan kısmına da faydaları var.



Sadece 10 Dakikada Karnınızdaki Şişkinliği Tamamen yok eder…İnanması zor fakat gerçek.
Göbek şişmesi veya şişkinlik sıklıkla ciddi bir tıbbi durumdan ziyade aşırı yemeye bağlı olmakla birlikte, hava yutma, IBS (İrritabl Bağırsak Sendromu), yumurtalık kistleri, bağırsak tıkanıklığı, gebelik, PMS, miyomlar, kilo alma, laktoz intoleransı vb. nedenlere de bağlı olabilir.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...

25 Nisan 2017 Salı

Patates Kullanarak Gül Fidanı Dikmek

 

Patates Kullanarak Gül Fidanı Dikmek
BAHÇENİZE GÜL DİKMEK İSTİYORSUNUZ,
BUDANAN GÜL ÇUBUKLARINI DİREK DİKMEYİNİZ TUTMAYABİLİR.
Genellikle gül fidanı dikimi çoğu zaman çimlenme vermez..
Şimdi bu fikir sayesinde, daha iyi sonuçlar elde edeceksiniz..
Patetesin yuksek nemli yapısı ve gevseklıgi sayesinde gulleriniz topraga rahatca kok salabilecektir.
Arkadaşlarınıza da öğretin!!!
GÜL ÇUBUKLARINI ATMAYINIZ
PATATESLERE SAPLAYINIZ.

Kaynak:Bilgi doktoru

19 Ocak 2017 Perşembe

Limonu Koltuk Altına Sürerseniz

 

Lımondaki asıt koltukaltında kokuya neden olan bakterılerı öldurur.
 Ter kokusunu önlemek ıcın lımon sürebılırsınız.

Çatal Ve Kaşıklarınızın Kararmasını Önlemek İçin....

 

Çatal ve bıcaklarınızın kararmasını önlemek ıcın bulaşık makinesinin deterjan bölmesıne ayda bır camasır suyu dokebılırsınız.

17 Ocak 2017 Salı

Sinsi Insan Tıpının On Özellıgı

 


Sinsi Insan Tıpının On Özellıgı
Böyle sinsi insanlar var mı cgevrenizde?
1. Tanımadıkları/yeni tanıstıkları insanlara önce guler yuzlu ve son derece sıcakkanlı kıbar yaklasırlar. hemen dostluk kurabilirler, genel ahlak ve toplumsal normları hatmetmıslerdır, nerede nasıl davranacaklarını iyi bilirler.
2. Zor sinirlenirler, yuzlerinde her zaman sacma bir sırıtıs mevcuttur, bunu sılah olarak kullanmayi ıyı bılırler.
3. Dını sıyası konulara gırmezler, gırseler de renklerını bellı etmezler, nabza gore serbet verırler, bunun adına da “polıtık olmak” derler.
4. İnsanların zayıf yonlerını ogrenir, bunu koz olarak kullanırlar ve manipule ederler. kendi zayıflıklarını ise asla belli etmezler. sızı konustururlar, ozel hayatınızı dıdıkleyebılırler. ama kendılerı bu konuda ser verır, sır vermezler. ona guvenmenizi saglarlar, ama sıze asla güvenmezler .
5. Size sözde cesitli iyilikler yaparak, kendinizi ona borclu hissetmenizi saglarlar.
6. Yuz verirseniz hayatınıza mudahale etme cesaretini bile gosterirler. Sizi elestirir ve akıl vermeye calısırlar, toplumsal kuralları ogretmeye calısırlar. bunu size iyilik yapıyormus gıbı gostermeye calısır. cıkarcı oldukları kadar kibirli de olurlar genellikle.
7. Samimiyetsizdirler. aslında sizi sevmiyorlardır, ama seviyormus gibi gorunurler; eger bu konuda biraz tecrubeliyseniz bu davranısları ve yapmacık guler yuzleri kendini belli eder.
8. Eger onun istedigi bir seyi yapmazsanız, sizi iyilik bilmezlikle, kötü olmakla suclar ve kendinizi suclu hissetmenizi saglarlar.
9.Kendisi temelde iyilik bilmez bir insan oldugundan etrafındaki herkesi zaten öyle algılamaktadır. Kendinden başka kimseye güvenmezler aynı zamanda nankordurler.
10.Asıl nıyetını asla bellı etmeyen, derdı-gucu yalnızca isini yaptırmak olan, ısını yaptırdıktan sonra bir daha arayıp sormayan, siz onun menfaatine hizmet ettıgınız surece sahte sevgi gosterileri yapan veya sızı umursuyormus gibi gorunenlerdir.

7 Kasım 2015 Cumartesi

Mikrodalga ile yapılabilecek pratik yöntemler!

 
Mikrodalga ile yapılabilecek pratik yöntemler! Pratik yöntemler her zaman hayatımızı kolaylastırır. Bazı ufak pratik bilgiler saatler harcadığımız şeyleri hemencecik yapmamızı sağlar. İşte o bilgilerden yenileriyle sizi buluşturuyoruz…
Her evde olmasa da mikrodalga fırın kullanımı oldukça yaygındır. Eğer mutfagınızda mikro dalga fırın varsa bu bilgiler tam size göre. Diğer fırınlar lada yapabileceğiniz bir kaç maddemiz var herhalde.

İşte Mikrodalga ile yapılabilecek pratik yöntemler…
-Soğanın sadece baş ve uç kısmını temizledikten sonra 30 sn mikrodalgaya atarsanız gözleriniz yaşarmadan doğrayabilirsiniz.
-Mikrodalganın içi kirlendiğinde bir kasenin içerisine su doldurun ve birkaç damla sirke damlatın. 5 dakika mikrodalgaya attığınızda kirlerin kolayca temizlendiğini göreceksiniz.
-Şekerlenmiş balı mikrodalgada yarı güçte 2 dakika ısıtın. Eski haline geri dönecektir.
-Limonları 10-20 saniye yüksek güçte mikrodalgaya atarsanız daha sulu ve sıkması kolay hale gelir.
-Sarımsağı 15 saniye mikrodalgaya koyarsanız kabukları kolayca soyulur.
-Kurumuş ekmekleri ıslak havluya sarıp 10-15 saniye mikrodalgaya atarsanız yumuşayacaktır.

1 Eylül 2015 Salı

Çöpe Atmadan önce iki Defa Düşünün

 
Çöpe atmadan önce iki defa düşünün! Kullandığınız besinlerin kabuklarını atmadan iki defa düşünün. Bilmediğiniz o kadar çok faydası var ki! Duyunca çok şaşıracaksınız.
Kullandığımız bir çok ürünün kabukları o kadar faydalı ki, bunları okuyunca eminim çok şaşıracaksınız. Teknoloji ile gelişen bilim her geçen gün yeni buluşların ortaya çıkmasına hız katıyor. Bu sayede bir çok şey birden araştırılırken hızlı bir şekilde sonuçlara ulaşılıyor. Bunları Çöpe atmadan önce iki defa düşünün!

Kullanılmış kahve

Kahve yaptıktan sonra kalan kısmından bir parçayı haftada bir saç kreminize karıştırırsanız saçlarınızın parlaklığı artar.

Bir kase içerisinde buzdolabına koyarsanız kotü kokuları yok eder.

Hindistan cevizi yağı ile karıştırıldığında peeling olarak kullanılabilir.

Filizlenmiş patates

Filizlenen patateslerinizi toprağa dikerseniz yeniden büyürler.

Portakal kabuğu

Böceklere karşı oldukça etkilidir. Parçalar halinde evin etrafına yerleştirirseniz böceklerden kurtulabilirsiniz.

Kötü kokuları yok etmek için çope açık halde atabilirsiniz.

Soğan ve sarımsak kabukları

Soğan ve sarımsakların kabuğunda çok fazla besleyici öğe bulunur. Süzerek yaptığınız çorbalarda kabuklu bir şekilde kullanabilirsiniz.

Karpuz kabuğu

Karpuz kabuğunu cilde sürdüğünüzde aknelere karşı oldukça etkilidir.

Muz kabuğu

Muz kabuğunu parçalar halinde bahçenize dağıttığınızda böcekleri kovar.



Cildinize sürdüğünüzde kaşıntıya iyi gelir.

Ayakkabıları parlatmak için kullanılabilir.

Elma kabuğu

Kurumuş elma kabuklarından muhteşem bir kış çayı hazırlayabilirsiniz.

Alüminyum gereçlerdeki lekeleri temizlemek için kullanabilirsiniz.

5-10 dakika yüzünüzde beklettiğinizde yorgunluğunuzu alır ve cildinizi tazeler.

Ananas sapı

Ananas sapını saksıya ektiğinizde biraz sabırlı olursanız bir kaç yıl içerisinde size yeni ananaslar verebilir.

Sebze meyve posası

Sebze meyve posalarını ekmek yaparken kullanabilirsiniz.

Yumurta kabuğu

Ezerek bitkilerinizin toprağına karıştırdığınızda kalsiyum desteği sağlar.

Turşu suyu

Son turşuyu da yediğinizde içine yeni sebzeler ekleyerek hızlıca turşu elde edebilirsiniz.

Havuç

Kestiğiniz kısımları suda bekletirseniz büyüdüğünü göreceksiniz.

Evet artık bu kadar faydalı olan şeyleri çöpe atmazsınız. Tamam pratik şekilde hazırlayabileceğiniz bu şeylerle hayatınızı kolaylaştırabilirsiniz. Ayrıca ekstra masraf dan da kurtulmuş olarak bakımınızı gerçekleştirmiş olursunuz.

23 Ağustos 2015 Pazar

Mutfaktaki Malzemelerden evde Deterjan Nasıl Yapılır?

 
Deterjanlar kimyasal olduğu için sağlığımız için büyük bir tehdit oluşturuyor. Özellikle alerjik rahatsızlıkları olan kişiler için bu deterjanların kullanılması büyük bir sorun teşkil ediyor. Oysa ki biz kimyasallar olmadan çok temiz çamaşırlara sahip olabiliriz..

Evde tamamen doğal malzemelerden hem hesaplı hem de sağlıklı deterjan yapmak mümkün mü? Tamamen evdeki malzemelerden yapılabilen bu deterjan sayesinde hem sağlığınızı hem de kesenizi koruyabilirsiniz. Deterjan masrafından kurtaracak bu formülün yapılışı hem az masraflı hem de çok fazla zamanınızı almıyor. Videoda anlatılan tarifleri sizler de uygulayarak bu masraftan kurtulabilirsiniz.


İşte hem ucuz hem de dogal deterjan yapma formülü… Hem makinede hem de elde kullanılabiliyor..

16 Ağustos 2015 Pazar

BULAŞIK MAKİNASINDA HIZLI TURŞU YAPABİLECEĞİNİZİ BİLİYOR MUYDUNUZ?

 
 BULAŞIK MAKİNASINDA HIZLI TURŞU YAPABİLECEĞİNİZİ BİLİYOR MUYDUNUZ?
Evet kulağa çok ilginç geliyor ama hem çok pratik hem de çabucak yapabileceğiniz lezzetli turşunuzun tadını çıkarın.Çok basit bir tarifle bulaşık makinanızda hem de gerçek lezzetinde tursu yapabilirsiniz.
Malzemeler:
Lahana dışında herhangi bir malzeme (taze fasulye, kornişon, biber, havuç, vs..) çünkü lahana sülfür içerir ve bu nedenle aşırı gazlı bir sebzedir. Normal turşu yöntemleriyle yapılırken, bir yandan her gün kapağı açılır, gazı kaçırtılır ve suyu azar azar yenilenir, kısacası bu yöntemle olmaz.
800 ml.lik klasik boy kavanoza 1 çorba kaşığı kalın tuz ve 5 çorba kaşığı sirke. Bir büyük boy kavanoz için iki katı ölçü yapabilirsiniz.
Dilerseniz aralara sarımsak, maydanoz sapı veya kereviz sapı
Kavanozu doldurmak için su

Yapılısı:
Malzemelerinizi yıkayın. İster bütün, ister doğrayarak, ister tek çesit, ister karışık olarak kavanozlara agzına kadar doldurun.
Üzerine yavaşça tuzunu ve sirkesini ekleyin.
Ağızlarına temiz sıfır kapakları sıkıca kapatın ve hepsi bitene kadar işlemi tekrarlayın.
Boş bulasık makinenizin içine kavanozları sıralayın (alt sepet-üst sepet farketmez)
Bulasık makinenizi en uzun ve en sıcak programında çalıştırın.
Programın sonunda oldukları yerde sogutun ve çıkarın.
Aynı gün bir kavanozu denemek için açın ve tadın. Tadından büyük ihtimalle memnun kalacaksınız ama biraz daha çekse daha iyi olur diye düşünüyorsanız, birkaç gün sonra tüketebilirsiniz.
Bu yöntemle turşularınız hem pastörize olur hem de vakumlanarak konserve haline gelir. Yani uzun süre kapağını açmadan saklayabilirsiniz.

İstenmeyen Tüğlere Nane Kürü İle 1 Ayda Son

 
Öncelikle tüylenme nedeninin bilinmesi gerekir.

Eğer tüylenme nedeni, östrojen hormonu azlığı veya testosteron hormonu fazlalığı ise bu durumda taze nanenin tüy azaltıcı etkisinden faydalanılabilir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoglu, nane bitkisinin tüy azaltıcı etkisinin bulunduğunu ve tüylerı azaltan nane kürünü de şöyle anlatıyor.

Tüy azaltıcı nane kürü, hemen hemen 1 aylık sürede sonuç veriyor ve bu sürecin sonunda yapılacak tahlillerde östrojen hormon miktarının arttığını görmek mümkün oluyor.

Tabiki bu da tüy azaltıcı ve tüy inceltici etkilere neden oluyor.

İbrahim Saraçoğlu’nun Tüy Azaltıcı Taze Nane Kürü :

Tüy sorunu olan kadınlar, bir ay süresince öglenleri ve akşamları yemeklerden 10 dakika kadar önce bir tutam taze nane tüketmeliler. Tüy probleminin seyrine göre bu tüy kürünü kullanmaya devam edilebilir.

Maydanoz, Dereotu, Roka Gibi Yeşillikler Buzdolabında Bozulmadan Nasıl Saklanır?

 
Yeşilligin saplarını biraz kesip bagını çözün. Yıkamadan dagınık bir şekilde kağıt havlunun veya bir bezin üzerine mümkün olduğu kadar yayarak açın. Birkaç saat yaprakların üzerindeki fazla suyu kuruyana kadar bu şekilde bekletin. Daha sonra bu yeşillikleri elinizle gevşek bir demet yapın. Bir kavanoza sapları aşagıda kalacak şekilde yerleştirin ve kavanozun kapağını kapatıp buzdolabına kaldırın.

Kullanacagınız zaman gerektiği kadar yeşilligi çıkarıp yıkayın. Kavanozu tekrar buzdolabına yerleştirin. Yeşilliklerin uzun süre bozulmadan dayandıgını göreceksiniz. Sadece böylesine pratik bir yöntemi uygulayarak bozulan ve çöpe atılan yeşilliklere, bir anlamda da israfa son vermiş olacaksınız.

Mikrodalgayı Temizlemenin Pratik Yolu

 
Mikrodalgayı Temizlemenin Pratik Yolu
Mikrodalga fırınlar da belirli zaman aralıklarında temizlenmeye ihtiyaç duyar. Ve çoğu zaman bu eziyete dönüşür. İşte sizlere mikrodalgayı rahatça temizleyebileceğiniz pratik bir yöntem.
Teknolojinin en büyük nimetlerinden olan ve en pratik yiyecek ısıtma cihazlarından olan mikrodalga fırınları çok kolay bir yöntem ile temizleyebilirsiniz.
Mikrodalgaya dayanıklı olacak bir kasenin yarısına kadar su ile doldurun. İçerisine limon kabuklarını ekleyin ve yüksek derecede 5 dakika kadar mikrodalgada bekletin. Su kaynayacak ve kaynayan suyun buharı mikrodalganın içerisinde oluşan kirlerin çözünmesini sağlayacaktır.
5 dakika kaseyi mikrodalgada beklettikten sonra kağıt havlu yardımıyla yavaşça mikrodalganın içini temizleyin.

Evde Bel Basen Bacak Kalça Eriten Özel Doğal Kür!

 
Evde Bel Basen Bacak Kalça Eriten Özel Doğal Kür Yönetmi İle Birkaç Bedene Kadar İncelmeniz Daha Fit Bir Görünüme Kavuşup Vucudunuzdaki Ödem ve Selülitlerden Kurtulmanız Artık Mümkün !!
İnceltici Zayıflatıcı Doğal Kür Malzemeleri :
– streç film
– doğal deniz tuzu
– aspirin
– türk kahvesi
– zeytin yağı
– portakal yağı
– yeteri kadar su


Evde Kolayca Uygulayabileceğiniz Kürün Yapılışı ;
Türk kahvesi , aspirin ve dogal deniz tuzunu derin bir kaba koyun içine yeteri kadar su ilave ederek iyice karıştırın. Karışım bir onebeş yirmi dakika dinlensin. Daha sonra içine portakal ve zeytin yağını ilave edin harmanlanıp iyice homojen olana kadar karıştırın..

Oluşan karışımı yarım saat dinlendirin sonrasında bu karışımı ince bir tabaka halinde zayıflatmasını istediğiniz bölgeye sürün..
Sürdügünüz bölgeyi streç film ile iyice izole edin sarın.

Kırk kırbeş dakika civarı hareketsiz halde bekleyin sonrasında bol su ile o bölgeyi durulayın..Karışımı kullanıcağınız kadar hazırlayın asla daha sonrası için bekletip kullanamayınız.. Gözle görülür şekilde evinizde bölgesel zayıflama ve bölgesel incelmeye şahit olacaksınız..

Bu uygulamayı vucudunuzun tamamına degilde bölgesel olarak haftada en az iki , en fazla dört defa seans şeklinde yüzeysel şekilde uygulayıp yaparsanız bir ay gibi kısa bir sürede müthiş sonuçlar alırsınız hanımlar. Bacaklarınızı zayıflatabilirsiniz , belinizi vede basenlerinizi inceltebilirsiniz , kalçalarınızı eritip küçültebilirsiniz ve en önemlisi ödemlerden , selülitlerden kolayca kurtulabilirsiniz.. Bu bölgesel yazıflama incelme kürü dünyaca ünlü türk uzmanlar tarafından önerilmektedir. ( Ender Saraç , Ahmet Maranki , Feridun Kunak , İbrahim Saraçoglu ) 

Civit Tozu İle Sararmış Atlete Son Hanımlar!

 
Çamaşır Çiviti

Çamaşır Çiviti Özellikleri
Çamaşır Yıkamada Kullanılır. Beyaz renkli çamaşırların beyaz rengini daha canlı beyaz renk haline getirir. Çamaşır çivitine “kir çıkarıcı” da diyebiliriz.

Çamaşır Çiviti Kullanımı
Çamaşır makinesinin yumuşatıcı bölümüne 1-2 çay kaşıgı atılır.

15 Ağustos 2015 Cumartesi

Mikrodalgayı Temizlemenin Pratik Yolu

 


Mikrodalgayı Temizlemenin Pratik Yolu
Mikrodalga fırınlar da belirli zaman aralıklarında temizlenmeye ihtiyaç duyar. Ve çoğu zaman bu eziyete dönüşür. İşte sizlere mikrodalgayı rahatça temizleyebileceğiniz pratik bir yöntem.

Teknolojinin en büyük nimetlerinden olan ve  en pratik yiyecek ısıtma cihazlarından olan mikrodalga fırınları çok kolay bir yöntem ile temizleyebilirsiniz.



Mikrodalgaya dayanıklı olacak bir kasenin yarısına kadar su ile doldurun. İçerisine limon kabuklarını ekleyin ve yüksek derecede 5 dakika kadar mikrodalgada bekletin. Su kaynayacak ve kaynayan suyun buharı mikrodalganın içerisinde oluşan kirlerin çözünmesini sağlayacaktır.

5 dakika kaseyi mikrodalgada beklettikten sonra kağıt havlu yardımıyla yavaşça mikrodalganın içini temizleyin.

Parmak Kıtlatmanın(Çıtlatmanın) Zararları

 

Parmak Kıtlatmanın(Çıtlatmanın) Zararları
Gün içerisinde sürekli olarak yaptığınız ‘parmak kıtlatmanın’ sebep olduğu zararın farkında mısınız?


Uzmanlar, birçok insanın adet haline dönüştürdüğü parmak kıtlatmayı (çıtlatmayı) önermediklerini belirtiyorlar. Eklemleriniz zarar görebilir, kalıcı problemler oluşabilir.

Yumuşak Doku Zedelenme, Kavrama Kuvvetinde Azalma
Parmak kıtlatması âdetinin zararları hakkında yapılan araştırmalardan elde edilen bulgular şöyledir:

“Yapılan araştırmalarda parmaklarını kıtlatan 300 kişinin eklemlerine vermiş olduğu zararlar incelendi. Eklemi kıtlatmayı huy şekline getirenlerde yumuşak dokuda zedelenme, kavrama kuvvetinde zayıflama gibi neticeler oluştuğu tespit edilmiştir. Eklemlerin almış olduğu zararlar eklemi çevrelen bağların hızlı ve sürekli bir biçimde gerilmesinin neticesidir. Profesyonel beyzbol atıcılarında da biçimde yaralanmalar görülmektedir fakat yaralanmalar daha tehlikeli seviyededir ve atış için kullanılan koldaki daha çok eklemi etkiler.”

Baloncuklar Patlar Ve Eklemlerden Ses Gelir
Parmaklarımızı birleştirip dışarı yönde büktüğünüzde eklemlerimizden sesler gelirken, eklem içinde olup bitenler şöyledir:

“Eklemler iki adet kemiğin birleşim yerinde bulunur, yumuşak doku ve bağlar tarafından çevrelenir. Bünyemizdeki tüm eklemlerde sinoviyal sıvı adında kalın, berrak eklem sıvısı mevcuttur. Eklemlerinizi kıtlatmak adına parmaklarınızı esnettiğinizde, eklemde bulunan kemikleri birbirinden ayırmış olursunuz. Bu şekilde eklemi çevreleyen yumuşak doku kapsülü de esnemiş olur. Kapsülün esnemesiyle birlikte eklem içinde bulunan hacmi artırırsınız. Bir fizik standardı olarak ‘hacim artarsa, basınç azalır’. Eklem sıvısının basıncı düştüğünde sıvı içinde bulunan çözünmüş halde ki gazlar baloncuk haline gelir. Eklem yeteri kadar esnediğinde kapsülde bulunan basınç düşer ve baloncuklar patlar. Bu patlama eklemlerinizden çeşitli sesler gelmesine sebep olur.



Gazların sıvıda bir kez daha çözünmesi 25 ile 30 dakika arası sürer ve bu zaman içinde eklemlerden tekrardan bir ses gelmez. Gazlar çözündüğünde eklemleriniz bir daha kıtlatılabilecek hale gelir.”

Kıtlatınca Rahatlıyoruz Ama…
Eklemleri kıtlatmanın ardından kişide rahatlama hissetmelerinin nedeni ise şudur:

“Eklemlerden ‘çıt’ sesinin alınmasının ardından eklem hareketinin fazlalaştığına dair kanıtlar mevcuttur. Eklem manipüle edildiğinde eklemde bulunan hareketi algılayan reseptörler uyarılır daha sonra eklemi çevreleyen kaslar gevşer. Eklemleri kıtlatmanın ardından kişilerin rahatlama hissetmelerinin nedeni budur.”

Ayrıca, yapılan araştırmalarda, parmak çıtlatmanın kireçlenmeye neden olmadığı da belirlendi.

Kepeğe Karşı Ev Yapımı Tuz Kürü

 

Kepeğe Karşı Ev Yapımı Tuz Kürü
Kepeğe karşı oldukça tesirli evde yapabileceğiniz bu tuz karışımıyla kepek sıkıntınız kalmayacak.


Tuzun kepeğe yok etmede etkili olduğunu biliyor muydunuz? Tuz kristalleri doğal peeling tesiri yapar ve cilt derisindeki fazla yağ ve ölü cilt hücrelerini temizler.



Bu sayede şampuanın deriye daha rahat etki etmesini sağlar.

3 kaşık tuzu ıslak yada kuru saç diplerinize masaj yaparak uygulayın ve 2 ile 3 dakika arası bekletin. Daha sonra normal şampuanınızla temizce yıkayıp bol suyla durulayın.

Karbonattan Faydalanabileceğiniz 8 Farklı Alan

 

Karbonattan Faydalanabileceğiniz 8 Farklı Alan
Karbonat ile yapabileceğiniz 8 değişik karışım sayesinde saç fırçalarını, küçük mutfak aletlerini doğal yöntemlerle temizleyebilir üstüne pedikür suyuna ekleyerek ayaklarınızın yumuşamasına fayda sağlayabilirsiniz.


Tatlılara, tuzlulara eklediğimiz veya kabartma tozu olarak kullandığımız karbonatı asıl amacı dışında birçok alanda kullanabilirsiniz. Nasıl mı?

İşte kadınneder okurları için hazırladığımız karbonattan faydalanabileceğiniz farklı alanlar ve karbonatla yapabileceğiniz karışımlar:



Böcek ve sinek ısırıklarına karşı etkilidi: 1 tatlı kaşığı su ve 1 tatlı kaşığı karbonatla yapacağınız karışımı sinek ısırığının bulunduğu bölgeye sürün. Kaşıntınızın hafiflediğini hissedeceksiniz.

Saç fırçalarınızı temizlemek için kullanabilirsiniz: 1 su bardağı suyun içerisine 1 yemek kaşığı karbonat ekleyin ve saç fırçalarınızı hazırladığınız bu karışımla yıkayın. Saç fırçalarınız bu yolla ilk günkü gibi olacaktır.

Küçük mutfak aletlerinizi temizleyebilirsiniz: Bulaşık süngerini ıslatarak 1 tatlı kaşığı kadar karbonatı üzerine dökün. Daha sonra fırın, mikrodalga veya değişik küçük ev aletlerinizi temizleyin. Pırıl pırıl olduklarını göreceksiniz.



Buzdolabınızı da temizliğinde kullanabilirsiniz:  4 kaşık sirke, 2 kaşık karbonatı ortalama 2 litre suyun içerisine ekleyin ve nemli bir bezle yardımıyla yaptığınız karışımla dolabınızı silin. Buzdolabınız tertemiz olduğunuz göreceksiniz.

Kesme tahtasını dezenfekte edebilirsiniz: Kesme tahtasını hafif şekilde ıslatın. Üzerine 1 kaşık karbonat serpin ve sünger yardımıyla ovun. Bu sayede kesme tahtanız hem temizlenmiş hem de dezenfekte olacaktır…

Meyve ve sebzeleri temizlemede faydalı olacaktır: Meyve ve sebzelerinizi su ile temizlerken karbonat kullanarak daha basit bir şekilde temizlenmelerini sağlayabilirsiniz.

Pedikürün yaparken ayaklarınıza kullanabilirsiniz: Pedikür yapmak için hazırlamış olduğunuz suyun içerisine 2 yemek kaşığı karbonat ekleyerek ayağınızın daha yumuşak olmasını sağlayabilirsiniz.

Temizlik eldivenlerinin vazgeçilmezi: Temizlikte yaparken kullandığınız eldivenlerinizin içerisine bir miktar karbonat ekleyin. Bu sayede pis kokuların giderilmesini ve eldiveninizi daha rahat giymenizi sağlayacaktır.Kaynak:http://www.kadinneder.com/

8 Ağustos 2015 Cumartesi

Doğal Yöntemlerle Bembeyaz Çamaşırlar

 

Doğal Yöntemlerle Bembeyaz Çamaşırlar
Beyaz çamaşırlar, yanlış yıkamaya baglı olarak zamanla grileşir ya da sararır ve kullanılamaz hale gelirler.
Beyaz çamaşırlar diğer renklerden ayrı yıkanmalı ve mümkünse güneşte kurutulmalıdırlar.
Çamaşır beyazlatmada klasik yöntem çamaşır sularıdır. Önceleri çamaşırların yıpranmasına sebep olan çamaşır suları artık yıpranma önleyici şekilde üretiliyor. Bu çamaşır sularının kullanım ölçüleri kutularının üzerinde yazmaktadır. Kullanmadan önce talimatları muhakkak okumalısınız.
Kimyasal madde kullanmak yerine dogal yöntemleri de tercih edebilirsiniz.

Doğal yöntemler:

Ev temizliğinde sıkça kullanılan saf sirke, çamaşır beyazlatmada da kullanılabilmektedir. 1 bardak sirke ruhunu çamaşır makinesinin deterjanın üstüne deterjan gözüne koyun. Makineyi beyazların yıkama derecesinde çalıştırın. Koku, çamaşırlar kuruduktan sonra gidecektir.
Çamaşırları saf sirke – su karışımına koyun ve bir gece bekletin. Arından çamaşırları normal şekilde yıkayın.
Temizligin kurtarıcılarından karbonat, çamaşır beyazlatmada da fayda sağlamaktadır. Yarım bardak karbonatı, çamaşır deterjanının üzerine çamaşır gözüne koyun. Arından çamaşırları normal şekilde yıkayın.
Limon suyu da dogal bir temizleyicidir. Çamaşır miktarına göre yarım ya da çeyrek bardak limon suyu çamaşır makinesinin deterjan gözüne deterjanın üzerine koyun ve normal şekilde yıkayın.
Bu dogal yöntemleri kullanarak da çamaşırlarınızı bembeyaz yapabilirsiniz.

Poğaça Nasıl yumuşak olur, Püf noktaları Nelerdir?

 

Poğaça Nasıl yumuşak olur, Püf noktaları Nelerdir?
 Mayalı poğaça yapmanın püf noktaları;

Poğaça hamuru hazırlarken su yerine süt veya yoğurt kullanınız. Süt ve yoğurt ile yoğrulan hamur daha yumuşak olacaktır.
Hamurda kullanılacak olan sütün sıcaklıgı da çok önemlidir, ılık süt kullanınız.
Mayalı hamurlarda mayalanma süresi çok önemlidir. Hamurun en az 2 katı kadar kabarması gerekmektedir.
Mayalanma için ortamın ılık olması gerekmektedir. Eger, vaktiniz yoksa fırınınızı 75 derecede çalıştırın ve hamuru fırın içinde mayalanmaya bırakın. Daha hızlı sonuç alırsınız.
Kabaran ve mayalanmış hamuru mutlaka bir tur tekrar yoğurun.


Sponsorlu Bağlantılar

Popular Posts

© Pratik Tarifler. .